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手帐入坑指南:你是怎么看待手帐的?

文章出处:广东乐普升文具有限公司 人气:-发表时间:2018-05-29

手帐并不是一个单一化的概念,我们可以把它当做是一个概念集合,就像树有柳树、榕树、杉树等。手帐也可以有旅行手帐、工作手帐、减肥手帐、学习日志等等,概括地说但凡与生活相关的信息、记录表现在了一页页纸上就是手帐:每天的日程安排、计划待办事项、还有我们的日记、旅行记录、电影体验都可以是手帐的一种。


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不是为了记录,而是为了改变

其实手帐最重要的并不是记录我们的生活,而是在我们使用手帐之后改变了我们的生活。让我们的生活变得井井有条,不再每天那么迷茫。


日常生活、工作中节奏感很差,经常遗漏一些细节,主要原因就是光靠脑袋记忆,没有一个直观清晰的构架与视觉刺激,结果就是很容易忘记,有句话叫好记性不如烂笔头,还有就是我们在做事之前应该对所有的事项进行区分,事有轻重缓急,区分好紧急与否、重要程度,这样便不会做无用功,将精力放在重要的紧急的事项上面。


做手帐的好处之一就在帮你记事,重要的时间节点,事项全都在手帐本上,一目了然。另一点就是手帐还可以当做日程规划来做,生活从此变得层次分明、有条不紊,工作生活的效率也大大提高。


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自我交谈的一种方式

平日里我们都是拼命的工作学习,可有时候我们也会有一些小情绪,人类是一个奇怪的动物,情绪莫名其妙的变化。在情绪变化的时候不能什么都跟朋友倾诉,但是我们可以把一切的情绪灌输给手帐。在跟手帐交换情感的时候,不用担心会伤害到它,而跟朋友相处必须控制住自己的情绪。


所以,把一切都写给手帐先生看吧,他不能安慰你,但是他会包容你所有的愤懑与不快,让你的内心压力可以舒缓。


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