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成绩提不上?快试试怦然心动的人生整理魔法

目录:行业动态星级:3星级人气:-发表时间:2016-04-05 15:41:00
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你是否也曾这样?

购买的物品越积越多

收藏的信息越变越杂

时间和空间都被占据

我们无法集中精力去学习/工作

 

堆放着自认为有用或者充满回忆的物品

也想要着手整理,却怎么也整理不好

陷入「整理-乱掉-再整理」的重复循环中

 

房间是你个人真实处境的写照

指引着你的行为,影响着你的状态

干净清爽的房间能让你学习/工作效率提高

你替房子排毒,房子也会替你的身心灵排毒

 

 

 

学会人生整理法

他们有什么收获


 

1、整理后,书桌整洁有序,学习变成一件舒服的事情,成绩快速提高。

2、开始整理后,我想起了自己自童年时期起就怀抱的梦想,决定辞掉工作,自己创业。 

3、我是个无法丢东西的女人,看完这本书竟然能毫无罪恶感地扔掉十年不用的东西,真是太爽快了! 

4、整理完,不知不觉就瘦了三公斤,比什么减肥法都有效! 

5、因为开始明确地知道对自己而言什么是必要的、什么是不必要的,人生变得无比畅快。

 

怦然心动的人生

从整理这个动作开始

下面五个步骤将教你如何

利用有限的空间去收纳整理

让80平米的家整理出180平米的感觉

 

 

一、想象理想的生活


 

问问自己,你想过什么样的生活?

“干净的书桌,一杯茶,一盏灯,一本书。”

“地板上干干净净的,视线范围内什么东西都没有,房间像旅店一样整洁。”

“洗完澡后房间里点上精油,放着钢琴或小提琴演奏的古典乐曲。”

“喝花草茶,做瑜伽,在轻松舒服的心情下入眠。”

为了让自己过上这么幸福的生活,麻烦的整理一次又有什么关系呢?

 

二、 “断舍离”整理术


 

 

山下英子开创的家居“断舍离”整理术,山下英子将瑜伽中的行法哲学“断行、舍行、离行”——这种放弃心中执念的理念提炼成“断舍离”,运用到日常生活整理整顿、人际关系、思考等各个方面。家居的“断舍离”不仅能让你拥有舒适的居住空间,更能培养健康的生活态度

 

■ “断”即不买、不收取不需要的东西:

  最近一年中家里人用过而且之后还会使用的东西;

  虽然有一年以上没有用过,但是有预定什么时候使用的东西;

  经过认真思考还是觉得不能扔掉的东西。

 

 “舍”即处理掉堆放在家里没用的东西:

  最近2、3年间家里人都没有用过而且也没有预定要使用的东西;

  坏掉的东西,不能清除污垢的东西;

  不合爱好的东西。

 

 “离”即舍弃对物质的迷恋:让自己处于宽敞舒适,自由自在的空间。

 

大部分的东西应该能通过这个方法识别是否需要“断舍离”。如果这样还保留了一些无法抉择的物品,就放在醒目的位置,看看3个月的时间内是不是会用到,如果没有用就安心地把它“舍”掉吧。

 

“断舍离”并不一定是把这些东西当作垃圾扔掉,有些东西还可以有效再生利用。新的东西、还能使用的东西、漂亮的东西可以让给需要的人。只留下必要的东西,之后便有效利用收纳空间好好整理吧!

 

 

三、请按“物品类别”整理


 

 

通常我们整理东西,喜欢按照“场所”顺序整理。可是这样,当你收好卧室的衣柜时,确发现客厅、书房都还有你的衣服,有没有一种还要再收一次的崩溃感。

 

 物品分类

按照拥有人、利用的方法、使用的频率、机能、特性等分门别类。 


  把握数量和分寸

根据收纳空间和种类具体来决定怎么收拾。

 

 选择收纳的家具

根据自己的具体需要选择合适的收纳物品和家具。

 

以衣服为例,要把所有的衣服都找出来,无论在衣柜里、沙发上、床上……统统找出来放在上,然后一件一件的选择弃留,找出放置位置,一次就能整理完毕。例如衣服整理的顺序为,上衣→下装→外套→袜子→内衣→包→配件→鞋子。

 

 

四、决定放置物品的场所


 

 

如果突然问你,“指甲刀放在哪儿了?” 能很快准确回答的人及格。 但是“啊?在哪儿呢?应该大概是放在那里了,不过……” 这样回答的人很多吧? “我是有好好收拾,但是不知道家里人放在什么地方了。”这样的回答也不行。

 

只有自己一个人收拾,其他人不整理,房间就不会变得整齐。做不到不是本人的错,而是收拾的方法不够好。想要有干净整洁的房间,需要无论是谁都能找到的收纳方法。 

 

 决定东西必须放置的位置

 

使用之后,手里拿着东西不知道该放在什么地方。 “放在哪儿呢?呀,总之先放在这里之后再收拾吧!”于是把东西放在显眼的地方。如果很快又要用这个东西还好,打算“之后再收拾”的结果往往是下次要用的时候不记得放在什么地方了。

 

为了避免这种情况的发生,就要决定每样东西应该放在什么地方。如此就不会为不知道把东西放在哪儿而苦恼,也可以避免要用的时候找不到东西的情况发生。只要去放的地方就能找到需要的东西。 “放这里!” 必须要指定放置的地方。

 

可以在装东西的抽屉和箱子外面写上名字,一目了然,或是放上清楚的记号。 钥匙和文具等乱七八糟的小东西可以放在笔筒里。同样的东西放在一起。桌上的遥控器收拾到一起看上去也很整齐。

 


 

 在使用的场所放置使用的东西

 

你的身边散落着的各种东西是从什么地方拿来的东西?应该放在哪里? 是从壁橱、厨房、书房、储藏室或玄关拿来的吗?为什么不放回去呢? 因为原来放的地方太远,做完了还要收拾太麻烦等等懒惰的理由。

 

只要把东西放回去就能保证房间的整洁,为什么不去做呢? 该如何简单的整理呢? 最好的方法是就在摆放的附近使用,伸手就能把东西放回去。

 

 把放东西的地方固定下来

 

决定了东西必须放置的位置,就要养成用后放回去的习惯。 这其实不是什么困难的事情。把眼前桌子上的东西放回应该放置的地方。开始的时候可能比较困难,但是两三次之后就会慢慢记得了。养成习惯后,就算无意识也会把东西收拾整齐。


 整理必须有终点

当你拥有的所有物品都有固定位置时,你就达到了整理的终点。 

 

 

 

五、文具控的春天来了!


 

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